Pressão arterial: qual o normal? Descubra e agende sua consulta para uma avaliação precisa

Manter a pressão arterial em níveis normais é crucial para a saúde do coração e a prevenção de doenças cardiovasculares. Entender o que é considerado pressão arterial normal e monitorar regularmente seus níveis pode ajudar a detectar problemas precocemente e garantir um tratamento adequado. Na Cardiocor, em Niterói, oferecemos avaliações precisas da pressão arterial para ajudar você a manter sua saúde cardiovascular em dia.

De acordo com as diretrizes da American Heart Association, os níveis de pressão arterial são classificados da seguinte forma:

1. Pressão arterial normal: Menor que 120/80 mmHg
2. Pressão arterial elevada: 120-129/menor que 80 mmHg
3. Hipertensão estágio 1: 130-139/80-89 mmHg
4. Hipertensão estágio 2: 140 ou mais/90 ou mais mmHg
5. Crise hipertensiva: Superior a 180/superior a 120 mmHg (requer atenção médica imediata)

1. Segurança durante a cirurgia: Conhecer a condição do seu coração ajuda a equipe médica a tomar precauções adicionais durante a cirurgia, minimizando os riscos de complicações cardíacas.
2. Prevenção de complicações: A avaliação pode identificar problemas cardíacos subjacentes que poderiam causar complicações durante a cirurgia. Com essas informações, o médico pode ajustar o plano cirúrgico ou prescrever tratamentos preventivos.
3. Planejamento adequado: A avaliação de risco cirúrgico permite que o cardiologista e o cirurgião planejem a melhor abordagem para a sua cirurgia, garantindo que todas as medidas de segurança sejam tomadas.
4. Tranquilidade para o paciente: Saber que seu coração foi cuidadosamente avaliado e que você está em boas mãos proporciona tranquilidade e confiança para enfrentar a cirurgia.

Manter a pressão arterial dentro dos níveis normais é vital para prevenir uma série de problemas de saúde, incluindo:

1. Doenças cardíacas: A hipertensão é um fator de risco significativo para doenças cardíacas, incluindo ataques cardíacos e insuficiência cardíaca.
2. Derrames: A pressão arterial alta pode danificar os vasos sanguíneos do cérebro, aumentando o risco de derrames.
3. Doença renal: A hipertensão pode causar danos aos vasos sanguíneos nos rins, levando à insuficiência renal.
4. Problemas de visão: A pressão arterial alta pode danificar os vasos sanguíneos nos olhos, resultando em perda de visão.

1. Verificações regulares: Monitore sua pressão arterial regularmente, seja em casa com um medidor de pressão arterial ou em consultas médicas.
2. Dieta saudável: Adote uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. Reduza o consumo de sal, gorduras saturadas e alimentos processados.
3. Exercício regular: Pratique atividade física regularmente, como caminhada, corrida, natação ou ciclismo.
4. Controle do peso: Manter um peso saudável é essencial para controlar a pressão arterial.
5. Redução do estresse: Pratique técnicas de relaxamento, como meditação, yoga ou exercícios de respiração.
6. Evitar o tabagismo e o álcool: Pare de fumar e limite o consumo de álcool para ajudar a manter a pressão arterial sob controle.

Na Cardiocor, oferecemos avaliações completas e precisas da pressão arterial para garantir que você mantenha sua saúde cardiovascular em dia. Nossa equipe especializada está pronta para ajudar você a monitorar e gerenciar sua pressão arterial de forma eficaz. Agende sua consulta hoje mesmo e tome medidas proativas para proteger seu coração.